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Te doy la bienvenida a esta
CLASE GRATUITA DE 30'
ANTES DE EMPEZAR, RECUERDA:
No se trata de mover el cuerpo, sino de ser consciente.
No estás aquí para hacer deporte ni para ponerte en forma. Eso, con constancia, llegará por sí solo como consecuencia natural.
Tu objetivo, ahora, debe ser únicamente el de escucharte, sentirte y permitirte.
Ser consciente de ti, encontrando un espacio en tu interior donde experimentar la grandeza de lo simple y la profundidad de lo sincero.
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No se trata de mover el cuerpo, sino de ser consciente.
No estás aquí para hacer deporte ni para ponerte en forma. Eso, con constancia, llegará por sí solo como consecuencia natural.
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Ser consciente de ti, encontrando un espacio en tu interior donde experimentar la grandeza de lo simple y la profundidad de lo sincero.
¿Te gustaría probar alguna clase más?
Tienes la oportunidad de venirte conmigo a mi Sala de YOGA INMERSIVO ONLINE durante 7 días totalmente GRATIS, asistir a mis clases EN DIRECTO y disfrutar de las más de 200 clases grabadas y meditaciones que están disponibles en mi Academia Online.
Tienes para elegir por duración, temática o nivel de dificultad, podrás guardarte en Favoritos las que más te gusten y escribirme por privado para resolver cualquier duda o si necesitas que te ayude a adaptar alguna práctica o postura si tienes alguna dificultad o dolencia que te impide hacerla tal y como la encuentras en la clase.