Clases online que se adaptan a ti de forma personalizada.
Elige tu practica por tipo de nivel, duración y objetivo.
Clases en directo con mi guía y en compañía de otros alumnos
Recibe explicaciones y prácticas personalizadas de manera privada
Mi propuesta es una practica lenta, pausada en la que podamos sentir nuestro cuerpo. En ella experimentaremos diferentes estados a nivel mental, emocional y corporal, bajo este proceso te guiaré hacia espacios de escucha introspectiva donde poder asimilar y gestionar desde la serenidad y el silencio interno.
Para mí practicar yoga fue una necesidad vital, quería alcanzar una meta simple:
Ser feliz y encontrar calma interior.
Empecé a practicar a los 20 años y me fui dando cuenta de lo importante que es considerarme prioritaria en mi vida.
Ellos han dado el paso, encontrando el bienestar físico y mental.