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Yoga Inmersivo te ayuda a reducir el estrés y recuperar la calma.

Mi propuesta es una practica lenta, pausada en la que podamos sentir nuestro cuerpo. En ella experimentaremos diferentes estados a nivel mental, emocional y corporal, bajo este proceso te guiaré hacia espacios de escucha introspectiva donde poder asimilar y gestionar desde la serenidad y el silencio interno.

¡Hola! Soy Alejandra...

Para mí practicar yoga fue una necesidad vital, quería alcanzar una meta simple:

Ser feliz y encontrar calma interior.

Empecé a practicar a los 20 años y me fui dando cuenta de lo importante que es considerarme prioritaria en mi vida.

Algunas opiniones de mis alumnos

Ellos han dado el paso, encontrando el bienestar físico y mental.

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